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2006/10/08(日)執筆作業の集中力を保ち続ける、ある方法
matsukatsu（まつかつ）です。
今昼食とその後のおやつを食べ終え、午後の部開始、というところ。
今日は僕以外の家族は外出。仲の良いわが街のみんなで、なんとバスを貸し切ってりんご狩りとバーベキューへ。
それもあって非常に静かな自宅です。
今日はだらけそうな自分をうまくだましながら、集中して勉強に取り組むいい方法を見つけたので、かなり順調に推移しています。
報告書の6割が終わったかな。
いつもなら、今頃集中力を切らしてだらだらしているところなんだけど、今日は違う！
ある方法を見つけ出したから。
その、集中力を保ち続けるいい方法とは？？？
ひさびさに引っ張ってみた（笑）
クリックしてくれたみんな、ありがとう。
いい方法っていったって、なんてことはないんだけど、でも有効だと思う。
それはね、
それは、タイマーで20分（または30分）ごとにスパッと勉強を終え、5分で休憩、そのときはなるべく体を使うようにし、頭は空っぽに。
その繰り返しをすること。
タイマーの残り分数は見えるようにしておくのもポイント。
特に一日中やるといった日には、なるべく短く時間を区切って、小さなゴールをたくさん作ってやるのが有効なように思う。
結構この方法には集中力を保ち続ける秘密がたくさんかくされていると踏んでいる。
しかし、僕は勉強方法評論家ではないので（ウソ、時間がないので）書くのは省略。
でも、よく考えるとこの方法、僕の中学校時代の勉強方法（当時は超優秀成績だった）と変わんないんだよなあ。。。 進歩してないどころか退歩してるんだね、この自分
では、午後もがんばりませう。
明日楽ができるように。
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